Cours ponctuels

       Tout Public

          Module 1               

Apprendre à se relaxer       

6 Cours pratiques de Relaxation (1 heure)

      

Module 2         

Relaxation et auto-massage assis        

6 Cours pratiques

 

     Module 3             

Relaxation et Chi Kong allongé          

          6 Cours pratiques (1 heure)                

 

               Module 4

           Auto-massage spécifique des méridiens des bras

+ Do In globale (en étant assis)

     Avec ou sans utilisation d’huile essentielle

        4 Cours semi-intensifs d’une heure et demi

              

  - Cours en petits groupes (5 - 6 personnes maxi),

  - 6 cours d'une heure pendant 6 semaines

  ou 4 cours d’une heure et demi sur 4 semaines

 

existe également en cours individuel,

chaque module est indépendant.

  à propos du formateur : ingénieur de formation, relaxologue certifié, praticien en Shiatsu Yin. Praticien expérimenté qui travaille avec rigueur et transmet sa pratique et son expérience du Ge.S.T.E. Essentiel . 

               

 

 

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Photo : Solange Gesbert